トマトジュースが初めての人に教えてあげたいちょっとしたこと

トマトジュース好きだから、あげる。

おはようございます(⌒▽⌒)
いつもありがとうございます❣️ジュンです
いただいた柚子で、ゆず湯に入りました少し温めたトマトジュースにオリーブ油、柚子を入れても美味しいそうです
いかがお過ごしでしょうか(⌒▽⌒)

大量のアサガオの種、、どうしよう(⌒▽⌒)
時間を共にしていきたい(⌒▽⌒)
え〜、プロポーズみたいですね
クリスマスには、そんな言葉が聞こえてくるような
お客様などお悩みがある方は、自分の苦労をわかってほしい、と感じる方がいらっしゃいます
私もわかります(⌒▽⌒)

そんな時には、
お相手に対して、相手の立場を想い、時間を共にしていきたい
という風に、そのくらいに思えたら、いいですね(⌒▽⌒)
それだけで、人は時空を超えて繋がります
そして、繋がり合えた時に、ヒーリングがおきます(⌒▽⌒)
ヒーリングパワーを増強したい方も、お試しくださいね
本日のテーマは、時間を共に(⌒▽⌒)
時間を共に

共に生きる
時間があり
時間にしっかり
離れてもなくても
お互いに
繋がり合い
君のもとに
くっつくように
今しがたに
7億万マイル
月から光が届いている
よくしっかり
光
感じよう
どこからだって
君の姿
横を向いたら
綺麗に生きている様子
寛ぐ姿
大好きだと
こたえよう

12月生まれのみなさまへお誕生日おめでとうございます(⌒▽⌒)
喜んでいただけたら、と思い企画しました
お誕生日月の方へ私からの、ささやかなプレゼントです
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12月・2018年 1月のご予約について
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✴︎12/26、29✴︎2018、1／11、12、14、16、19、21、22、23、26、27、29、30
表示以外の日をご希望の方は、ご相談ください
✴︎アクセス✴︎渋谷区神宮前2丁目・詳細はご予約後にお伝えします・静かな環境にあります✴︎最寄駅✴︎ JR原宿駅竹下口
千代田線副都心線明治神宮前駅副都心線北参道駅各徒歩約8分

✴︎営業時間✴︎
平日10:00-15:00土日祝 10:00-19:30
✳︎お問い合わせ、お申し込みはこちらまでhonoshu1111✴︎gmail.com✴︎を@に変えて送信してくださいね

想いを込めて
気幸マイスター乙羽ジュン

トマトジュースの広場

低糖質ダイエットを開始したばっかりのアラサー女ロカボガールです(^^) 今日は記録として今の醜い醜い醜いー！！！体型をお披露目します。私は現在 157センチ55.6キロと正真正銘のデブです。 30を超えて何もしてないのに（何もしてないからだからだけど…。）どんどん太っていきました。 3年前結婚式をした時は 43キロだったのに(T ^ T)今では見るも無残な残念なお腹になってます。特にお腹が異常にポッコリして自分自身でも妊娠してるんじゃない？て思う位ですがおかげさまで絶賛生理中なのでそれはありあない(T ^ T) とにかくこのまま放っておいたらどんどん豚になりそうなのでダイエットを開始することにしました。きっかけとしては、先日友人の結婚式でドレスを着てたんですが、その後友人からたくさんの写真が届きました。が、そこに写ってるのはただのブタで今にも『ブヒブヒ』と鳴きそうな醜い写真ばかり…。それに前までは実年齢を言うと『えーもっと若いと思ったー』と言われてたのに今じゃ『あ〜、そうなんですね…』と明らかにもっと上って思ってたやろ？！と言うような回答ばかり。。。旦那にも結婚詐欺と言われとうとう重い腰をあげました。そんな私が今回チャレンジするのは低糖質ダイエット！！！とにかく糖質制限をして（目標1日20g以下）痩せると言うもの。私の場合、もともと白ご飯に対する執着が殆どなかったのと、低糖質高タンパクなものである赤身のお肉刺身野菜キノコ類が大好きなので続けやすいかというかなり甘い考えからです。白ご飯に対する執着は全然ないですが糖質の代表選手のうどんは大好きなので、うどんが食べれないのは少し寂しいですが、しばらくの間、あの白くツヤツヤプルプルの美人さんとはお別れしようとここに決意しました。(T ^ T) それに同じ時期にブクブク太っていってた友人が最近スッキリ痩せてて、何したの？ってきいたら『炭水化物なくしただけだよ！運動も特にしてないしお腹いっぱいたべれるし、本当それだけでみるみる痩せたよ』と言うものだから。。。 2日前から始めた次第でございます。今までも何度かチャレンジしようかと思ったことはあったのですが、旦那と二人暮らしなので夜ご飯を作るとついつい自分も食べてしまったり、お昼は仕事して外回りも多いのでついついカップ麺やうどん屋など簡単に済ませれるものにしたり。糖質制限のことをちゃんと理解せずにしていたので毎日トマトジュースのんだり玉ねぎやゴボウなど、割と糖質の高い食べ物を野菜だから平気だと思い込み食べ過ぎて、たいして体重が減らずに断念したりと。色々あったんですが、今回はちょっと頑張ろうと決意し、食べるものは事前に糖質を調べたりしながら食べることにしました。ひとつだけ心残りなのはホワイトデーに旦那にもらった『サダハルアオキ』のチョコレート。大事に食べてたので冷蔵庫にまだ沢山残ってます(T ^ T)  でも、これを食べるのはストップ！！我慢の子でいきます。  さてさて前置きが長くなりましたが、これが私の醜い現在の醜態です。  いいです？ダルンダルン体型を見ることに嫌悪感を抱く方はご遠慮下さい。いきますよ。  いきます。いざ！         どーーーーーーん！！！！！
まぢヤバい(T ^ T)
------追記------
画像が汚くかなり見えにくいのと、自分自身痩せた時のためのBefor Afterとして写真を撮りなおしました（^^）
開始より19日経過しているので少しだけ体重は減少しておりますがほとんど変わらない状態かと思われます。
でも気持ちむくみ具合がとれたような気が・・・（どんだけプラス思考だ）
でも綺麗にトリミングしたおかげでかな〜りはっきちとデブ具合がわかります・・・w
いつか将来この画像をみておったまげたいもんです。
  ------追記ここまで------
157センチの56キロなら人によって筋肉質なら見た目はそこまでデブじゃ無い人も居るとは思いますが、私の場合見てお分かりの通り殆ど脂肪。。。多分60キロは超えてるように見えるんじゃないでしょうか？パンツもLサイズなのに食い込みが半端ないし、太もものむっちり具合もヤバいです。こちらを目標45キロを切るまでどうにか頑張って醜い写真を返上出来るような写真を投稿したいものです(T ^ T)  私は自分にすごーく甘くて、すぐに挫折しそうなので、よければコメントなど、同じ境遇の方から応援していただけると励みになるし、そんな言ってもらえるなら辞めるわけにはいかない！！という風になって欲しいので、ドシドシコメントなどお待ちしてますm(_ _)m 頑張って夏までに少しは薄着できる体型にしなければ！！最近はデザインよりも体型がカバーできそうな服ばかり選んで、しかも自分の意識してないとこから撮られた写真では、立派な肉が浮き出で、全然隠し切れてないことにも気づきました…。ここまでないと気づかない自分にもどうかとおもうのですが、今は人生最大の体重となってるので、もっと若く美しくなるためにがんばります！応援していただけると嬉しいです(^^)       未来の私へこの日記を見返して、え？！私こんなデブだったの？！ひゃー忘れてたわ、懐かしい。頑張ったね私。と思えて居ますでしょうか？その時は今の私を褒めて下さいm(_ _)mきっとそうでありますように。願いを込めてm(_ _)m