「トマトジュース」が日本をダメにする

トマトジュースは即刻滅亡すべき

連続２回投稿！！！！
こんな日は久しぶりです！ブログを始めた頃は楽しくて1日に何回も更新していましたが現在は、基礎体温も測ってないし食生活にも気を遣っていないので書くことがなくて
ストレス溜まった時や不安な時にだけ書いている。笑
なんか今回は子授け神社にも行ったし、月の満ち欠けも気にしてたからどうしても妊娠したいなーなんて思ってます。
でもなんだろう、この焦りとイライラ感は。
たぶん妊活初めて半年くらい？
妊娠に近づけた月がなくて、本当に妊娠するのだろうかっていう焦りと不安がかなりあります。
一応、一通りの私の検査(卵管造影はやっていません)では、問題なしだったので、旦那の精子の運動率が1番の問題なのですが、でも旦那は今は子どもより仕事って感じで
私がほしいって言ってるから、協力はしてくれてるけど、自分の食生活や生活習慣を変えるつもりはないみたいで。
サプリも私が買ったから飲んでたけど、言わないと飲まないし。
だから無理のないように旦那の好きなトマトジュースを飲んでもらってます。
トマトジュースは男性不妊にいいそうで。

本当は排卵期は湯船にも浸かって欲しくないけど、そんなことは言えないし。(温めると運動率が悪くなると聞いて)
私が意識しすぎなのかな。
精液検査は一度しかしてないので、本当に運動率が悪いのかはもう一度してみないと分からないのですが、私も旦那も怖くて出来ません。こんな風に不安になるならしない方がいいかなーと思って。

まだ半年で何言ってんだって感じですが妊活って疲れる。周りからも子どもはまだかと言われるし旦那とは温度差があるしこの温度差は私の考えすぎ、意識しすぎが原因なのかもだけど
旦那には申し訳ない気持ちもあるけどもう少し自分からサプリ飲むとかなんかしてよーーーーーって感じです（笑）

トマトジュース安値世界一への挑戦

こんばんは
近所の大学で学園祭をやってる
ライブの声が聞こえます。
若いって素晴らしい
明日、覗いてこようかな。
最近、あんまり運動できてないです
午後は、YouTubeみながらおやつタイムして
夕方にお昼寝するのがルーティン。

動いてるのは、午前中の家事3時間とスーパーまでの往復20〜30分くらいです。
夕方に、せめて30分くらいウォーキングとか組み込みたい。
ちなみに、おやつは
冷たいトマトジュース500mlくらいと温かいノンカフェインティー500mlくらい。
紅茶には、お砂糖4gとミルク2個入れます
前回の検診で『もう少し水分摂って』と言われたので意識的に飲んでいます。
トマトジュース、好きすぎるあったかミルクティも、好きすぎる
変な組み合わせだけどどっちも好きだから、関係なし
トップ◯リューのトマトジュース900mlで、150円くらいなのでリピしてます。少し濃すぎるので、氷で割って...
でお腹冷えないように、ミルクティーも飲む。
これ...
朝カフェと合わせて
今の至福タイムのひとつです。
昼食は最近、正直食べられていません
ゴロゴロしているから、お腹減らないし...
代わりに、おやつで繋いでます。
甘いものとか食べるよりトマトジュースの方が、せめて栄養あるかな
私の場合ですがトマトジュースを飲むと、好調子。
余分な水分が出て行ってくれるのか妊娠後のムクミがなくなり足も細くなった気がします。
500ml飲んでも、100kcal程度なのでジュースだけど、罪悪感少ないです。
今日の夕食 18時30分〜19時15分
昆布さば完食
大根おろし完食
すぐき菜と海苔のおひたし完食
ナスとキャベツのソース煮完食
牛すじコンニャク 1/4くらい
かき卵中華スープ 1杯
ご飯完食
今日は、おかずが多かったのでスープは1杯で満腹になりました。
寒くなると、ついやってしまうのですが
温かさと、満腹感を得るために2杯は飲んでいたので、胃が苦しかった
食後、少し寒くなってしまったので温かい麦茶を、梅干しと飲みました
毎日のように書いちゃってますが
やっぱり、ひとり飯は怖いです
どうしても過食嘔吐に繋がるんじゃないかと、不安。
万が一、過食になっちゃったら
とりあえず、アレとアレと...よし、食べるものは一応あるし、とか
最悪な思考にまで、いったん陥ります。
毎食、戦い。
食前食べる＝良いことだと開き直る
食中おいしい楽しい幸せと暗示

食後怖くない、赤ちゃんのためと言い聞かせる
そう、食べることは生きること。
体に良いものを頑張って料理したんだから
おいしく、ありがたく、楽しく
悪いこと、何もしてないんだからそんなに後悔しないでよ
むしろ、自分を褒めてあげてよ
これ、ひとりで毎晩
デス
特に、最近は
夫の帰りが遅かったり休日も出勤だったり...
ほぼ、ひとり飯
今日は、昼寝をした際
過食嘔吐している夢を立て続けに4つくらいみました。
幸い、内容はぼんやりしか残ってないけど
当然、目覚めは最悪でした
14年間、過食嘔吐をして来た報いかな。
解放される日は、来るんだろうか...

良い夜を
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